Tisu, Meminimalisir JunkFood Pizza.

PostinganIlmu - Bagi pecinta pizza, mengonsumsi sepotong makanan ini dapat merasakan ketagihan yang berlarut-larut jika tidak mempertimbangkan kalori yang masuk ke tubuh Anda.

Jumlah kalori dalam satu lembar pizza dapat menghasilkan 270 kalori, hampir sebanding dengan kalori dalam satu porsi nasi goreng polos, yaitu sejumlah 259 kkal. Nah, bagi pecinta makanan Italia ini tentunya tidak cukup jika hanya mengonsumsi satu lembar saja. Jadi berapa banyak kalori yang Anda hasilkan saat mengonsumsi pizza pada satu kesempatan ?

Di negara Amerika, Eropa atau Asia, pizza telah menjadi salah satu menu yang senantiasa diincar para penggemarnya. Oleh karena itu, Ted Allen beserta tim peneliti dari Popular Science berusaha untuk menghitung jumlah kalori pada pizza. Selain itu, para peneliti juga berusaha untuk menemukan strategi yang tepat untuk membuat jumlah kalori dalam selembar pizza tidak lebih banyak dari jumlah kalori sepiring nasi polos.

Hasilnya, memanfaatkan tisu atau sapu tangan untuk menghilangkan minyak pizza sebelum dikonsumsi, dapat mengurangi kalori pizza sebanyak 50 kalori.

“Menyerap minyak dalam satu lembar pizza dengan tisu atau sapu tangan mungkin hanya dapat mengurangi antara 35 dan 50 kalori. Tidak banyak. Tidak demikian jika Anda memakan beberapa lembar pizza, itu akan sangat membantu, bukan?,” kata Dr Dr. Roshini Raj.

Raj juga menambahkan, jika dalam sepotong pizza terdapat 270 kalori, dan menggunakan tisu dapat mengurangi kalori sampai 35 kalori, dengan demikian jika Anda mengonsumsi hingga tiga lembar dalam satu kesempatan, sebesar 105 kalori dapat terbuang, bahkan mampu meningkat hingga 150 kalori jika minyak yang terdapat pada pizza dapat terserap habis.

Dimisalkan Anda mampu mengonsumsi 100 lembar pizza dalam jangka waktu satu tahun, maka suka dipastikan Anda mampu menyelamatkan 3.500 hingga 5.000 kkal kalori per tahunnya. Jumlah tersebut setara dengan satu kilogram lemak.

Walaupun demikian, strategi tersebut belum efektif dan menuai berbagai kontroversi bagi pecinta pizza. Penggunaan tisu atau sapu tangan ketika mengonsumsinya, membuat rasa pizza berkurang. Hal tersebut disebabkan dapat menempelnya saus atau keju pada tisu. Namun kembali lagi, itu adalah sebuah pilihan bagi Anda, menumpuk lemak atau memangkas kalori ?